Magazín
884
Jízda na kole pomáhá zlepšit duševní zdraví. Vyzkoušejte ho i vy
Zejména v dnešní době zažívá péče o duševní zdraví mimořádný ohlas. Mnozí lidé již pochopili, jak je důležité dbát o zdravou psychiku, jelikož se tím výrazně ovlivňuje i kvalita jejich života. Naštěstí existují jednoduché způsoby, jak si zlepšit zdraví a pravidelná jízda na kole je jedním z nich.
1031
5 tipů jak začít jezdit na kole pro začátečníky
Na první pohled je jízda na kole zcela jednoduché. Všechno, co musíte udělat, je přece šlapat do pedálů, či ne? Pokud jste však na kole neseděli už pěkných pár let, případně byste chtěli jízdu na dvoukolém tatošovi zintenzivnit, měli byste dodržovat několik zásad. Abychom vám pomohli, shromáždili jsme šest tipů jak začít jezdit na kole, které vám tyto začátky usnadní.
1225
Chcete jezdit s dítětem v cyklovozíky?
Patříte mezi ty nadšence cyklistiky, kterých ani narození potomka neodradí od žádné cyklotúry? Jak však vzít dítě na cykloturistiku, kdy je ještě maličké a od jakého věku je to vhodné? Čtěte dál, na všechny tyto otázky vám dáme odpověď.
